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生活是一場(chǎng)沒(méi)有終點(diǎn)的馬拉松，與其向往別人的成功，不如從現(xiàn)在就出發(fā)， 穿上舒適的鞋子，戴上最炫酷的健走裝備，走出家門(mén)，用腳步去探索生活的千面。步調(diào)由你，走出自己的態(tài)度，姿態(tài)由你，走出自己的特色。
“無(wú)煙亞運(yùn)跑，聚愛(ài)在杭城”第六屆中國(guó)家庭樂(lè)跑大賽由濱江社發(fā)局發(fā)起，杭州長(zhǎng)河中學(xué)工會(huì)委員會(huì)在收到通知的第一時(shí)間，就召開(kāi)工會(huì)第一次會(huì)議。會(huì)上討論并通過(guò)了整個(gè)活動(dòng)的方案、要求以及最后的評(píng)比取獎(jiǎng)。整個(gè)活動(dòng)共分為三個(gè)時(shí)期：
一、活動(dòng)前：精心布置，細(xì)心指導(dǎo)
工會(huì)主席庾琪老師在學(xué)校微信群里發(fā)布了整個(gè)活動(dòng)的方案，并號(hào)召熱愛(ài)走路和跑步的會(huì)員們積極參與。活動(dòng)時(shí)間為：9月1日——12月20日，12月21日頒獎(jiǎng)，同時(shí)12月22日，通過(guò)手機(jī)截屏的方式將對(duì)參加活動(dòng)的老師們?cè)u(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)和紀(jì)念獎(jiǎng)。活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，要求每位老師下載app“萬(wàn)步健康”，并加入長(zhǎng)中燕子所創(chuàng)建的長(zhǎng)中健步小分隊(duì)以及杭州站濱江隊(duì)，我們的團(tuán)隊(duì)口號(hào)是：長(zhǎng)中長(zhǎng)中，健步如風(fēng)。在競(jìng)賽動(dòng)態(tài)中，每觀看一個(gè)無(wú)煙宣傳視頻以及完成一個(gè)戒煙常識(shí)知識(shí)問(wèn)答，就能獲得5.00km的任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)。
二、活動(dòng)中：堅(jiān)持不懈，攜手同行
自全校推行這項(xiàng)活動(dòng)以來(lái)，不論刮風(fēng)天晴、不論酷暑嚴(yán)冬，我們總能在學(xué)校的操場(chǎng)上、在教學(xué)樓之間的空地上，在教學(xué)樓的走廊上，在紫藤架下，會(huì)員們?nèi)宄扇骸⑷齼蓛桑蚪〔剑蚺懿健Ｓ姓f(shuō)有笑，在享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)的同時(shí)，另一方面也讓會(huì)員們工作生活中的憂郁煙消云散。
三、活動(dòng)后：及時(shí)總結(jié)，表彰先進(jìn)
當(dāng)工會(huì)主席宣布12月20日19：00為截止時(shí)間，過(guò)期算自動(dòng)放棄，請(qǐng)老師們打開(kāi)app，將界面上的行進(jìn)里程數(shù)登記到騰訊表格中時(shí)，老師們又沸騰了，歷時(shí)三個(gè)半月的日行萬(wàn)步活動(dòng)終于要結(jié)束了，快來(lái)看看大家的成績(jī)單吧！第一名：來(lái)秀珠老師--1432.02km, 第二名：周萍萍老師--1122.63km, 第三名：許雪文老師--791.28km, 第四名：馮利華老師--711.62km, 第五名：章海榮老師--691.36km, 第六名：徐燕老師--665.17km, 第七名：沈于老師--617.56km, 第八名：許曉紅--539.86km。是不是非常優(yōu)秀？
千里之行，始于足下。健康之行，始于足下。讓我們一起揮灑汗水，釋放壓力，用實(shí)力向所有人宣告：健走人無(wú)所畏懼！
生活是一場(chǎng)沒(méi)有終點(diǎn)的馬拉松，與其向往別人的成功，不如從現(xiàn)在就出發(fā)， 穿上舒適的鞋子，戴上最炫酷的健走裝備，走出家門(mén)，用腳步去探索生活的千面。步調(diào)由你，走出自己的態(tài)度，姿態(tài)由你，走出自己的特色。
“無(wú)煙亞運(yùn)跑，聚愛(ài)在杭城”第六屆中國(guó)家庭樂(lè)跑大賽由濱江社發(fā)局發(fā)起，杭州長(zhǎng)河中學(xué)工會(huì)委員會(huì)在收到通知的第一時(shí)間，就召開(kāi)工會(huì)第一次會(huì)議。會(huì)上討論并通過(guò)了整個(gè)活動(dòng)的方案、要求以及最后的評(píng)比取獎(jiǎng)。整個(gè)活動(dòng)共分為三個(gè)時(shí)期：
一、活動(dòng)前：精心布置，細(xì)心指導(dǎo)
工會(huì)主席庾琪老師在學(xué)校微信群里發(fā)布了整個(gè)活動(dòng)的方案，并號(hào)召熱愛(ài)走路和跑步的會(huì)員們積極參與。活動(dòng)時(shí)間為：9月1日——12月20日，12月21日頒獎(jiǎng)，同時(shí)12月22日，通過(guò)手機(jī)截屏的方式將對(duì)參加活動(dòng)的老師們?cè)u(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)和紀(jì)念獎(jiǎng)。活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，要求每位老師下載app“萬(wàn)步健康”，并加入長(zhǎng)中燕子所創(chuàng)建的長(zhǎng)中健步小分隊(duì)以及杭州站濱江隊(duì)，我們的團(tuán)隊(duì)口號(hào)是：長(zhǎng)中長(zhǎng)中，健步如風(fēng)。在競(jìng)賽動(dòng)態(tài)中，每觀看一個(gè)無(wú)煙宣傳視頻以及完成一個(gè)戒煙常識(shí)知識(shí)問(wèn)答，就能獲得5.00km的任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)。
二、活動(dòng)中：堅(jiān)持不懈，攜手同行
自全校推行這項(xiàng)活動(dòng)以來(lái)，不論刮風(fēng)天晴、不論酷暑嚴(yán)冬，我們總能在學(xué)校的操場(chǎng)上、在教學(xué)樓之間的空地上，在教學(xué)樓的走廊上，在紫藤架下，會(huì)員們?nèi)宄扇骸⑷齼蓛桑蚪〔剑蚺懿健Ｓ姓f(shuō)有笑，在享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)的同時(shí)，另一方面也讓會(huì)員們工作生活中的憂郁煙消云散。
三、活動(dòng)后：及時(shí)總結(jié)，表彰先進(jìn)
當(dāng)工會(huì)主席宣布12月20日19：00為截止時(shí)間，過(guò)期算自動(dòng)放棄，請(qǐng)老師們打開(kāi)app，將界面上的行進(jìn)里程數(shù)登記到騰訊表格中時(shí)，老師們又沸騰了，歷時(shí)三個(gè)半月的日行萬(wàn)步活動(dòng)終于要結(jié)束了，快來(lái)看看大家的成績(jī)單吧！第一名：來(lái)秀珠老師--1432.02km, 第二名：周萍萍老師--1122.63km, 第三名：許雪文老師--791.28km, 第四名：馮利華老師--711.62km, 第五名：章海榮老師--691.36km, 第六名：徐燕老師--665.17km, 第七名：沈于老師--617.56km, 第八名：許曉紅--539.86km。是不是非常優(yōu)秀？
千里之行，始于足下。健康之行，始于足下。讓我們一起揮灑汗水，釋放壓力，用實(shí)力向所有人宣告：健走人無(wú)所畏懼！